El poder maravilloso que posee el Mango

El mango es una de las frutas tropicales más deliciosas, muy apetecida, de aroma y sabor por la maduración y desarrollo esencial de su resina, que es abundante en la fruta verde o madura, igual en sus flores, hojas y corteza. La fruta del mango se puede comer casi desde su formación, tierna, sazona y madura. Y se puede producir conservas en cualquiera de estas fases.

Posee unas magníficas propiedades nutricionales y beneficios para nuestra salud, rico en azúcares. Y por su contenido en vitamina C ayuda en la absorción de hierro, la formación de glóbulos rojos, colágeno, dientes y huesos. También contiene hierro, calcio, potasio, zinc, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6 y B9. Así como vitamina E, K y fósforo.

Gracias a todo ello, el mango es considerado por los expertos como muy útil para tratar anemias o afecciones en la sangre. Alcaliniza el cuerpo, ayuda a perder peso, regulan la diabetes, ayudan a la digestión, limpian la piel y hacen la merienda perfecta.

Aquí hay 17 razones saludables por las que debería comer un mango todos los días, además, consumir la frutas, o hacer uso de los aceites esenciales de la planta de mangos, ayuda a destapar los poros y añaden frescor a la cara.

Combate el cáncer. Los antioxidantes como la quercetina, isoquercitrina, astragalina, fisetina, ácido gálico y galato de metilo presentes en el mango protegen nuestro cuerpo del cáncer de colon, de seno, de próstata y la leucemia

Las hojas de mango contienen taninos llamados antocianinas, necesarias para tratar la diabetes temprana. También se emplean en el tratamiento de la angiopatía de la diabetes y retinopatía diabética. La infusión ayuda a tratar la hiperglucemia.

Ingerir jugo de mango rebaja la hinchazón de Piel: Desinflama las partes golpeadas y borra las manchas que deja la sangre. El cocimiento de las hojas y de las flores de mango en forma de faumento.

De las flores de mango se extraen aceites esenciales que sirven para frotar el cuero cabelludo y los pies. Igualmente, las articulaciones. Y permite el desarrollo de mayores energías vitales.

Las flores del mango se encuentran en panículas terminales cónicas, de hasta 60 centímetros de largo en algunas variedades. Las inflorescencias tienen generalmente ramificaciones primarias a terciarias pubescentes de color verde pálido, rosa o rojo con centenares de flores.

La cáscara o corteza del árbol joven. El agua producto de la maceración, de las cáscaras del árbol mango, cuando está joven, que no tiene esa corteza tan dura, o bien usando solo la parte de la corteza adherida al madero, por su alto contenido de vitamina A, contribuye a disminuir la apariencia de las cicatrices y manchas que afectan la piel. Combinado con otros ingredientes puede ayudar a combatir las espinillas y los molestos puntos negros que se hacen visibles en la piel del rostro.

Los beneficios de las semillas de mango para tratar la caspa, mejorar la apariencia de la piel y el cabello, se logra prensando en crudo la almendra y extrayendo su aceite. Además, para calmar la digestión, prevenir los síntomas diabéticos e incluso ayudar a perder peso, se puede utilizar rayándola, moliéndola, o licuándola. Luego, se coloca en agua y esta se toma como agua de pasto. El equivalente a tres semillas por litro de agua.

¿Cómo preparar un té de hojas de mango?

Pon a hervir 1 litro de agua. Añade 4 hojas de mango limpias y frescas. Deja hervir durante 5 minutos. Cuela y sirve… Con esta agua, usándola como base, ya fría, puedes hacer un rico licuado con piña, guayaba o zanahorias.

Como preventivo de la salud: Previene el cáncer, las enfermedades del corazón, la diabetes. Promueve el sexo saludable. …Mejora la digestión. …Ayuda a perder peso. …Ayuda a prevenir el asma. …Mejora la salud visual.

 

Paz y bien, con conciencia de vida.                              

Yerbero.hn

 

 

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